Записи с меткой: послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия. Как с ней справиться?

Послеродовая депрессия. Как с ней справиться?

С рождением ребенка, жизнь женщины кардинально меняется. На протяжении 9 месяцев, привыкшая к тому, что весь мир крутится вокруг нее, вынуждена осознать, что теперь главным в семье — становится ребенок. И она сама, а так же все ее проблемы, уходят на второй план. Женщина чувствует себя забытой и никому не нужной. Вот именно в этот момент очень важно не дать развиться послеродовой депрессии, которая судя по статистике встречается у 10% женщин в первые недели после родов...

Читать далее »

Проблемы маленького счастья

Проблемы маленького счастья

Когда женщина становится матерью, она испытывает большой спектр положительных эмоций. Но помимо радости она сталкивается и с трудностями материнства. Все знают, что первое время довольно трудное. Постоянные недосыпы, колики, плач младенца, неопытность мамы – все это может привести женщину к депрессии. Помимо этого есть и другие трудности.
Психологические ситуации, с которыми может столкнуться женщина после родов.
Конечно, такие психологические ас...

Читать далее »

Черника защищает от послеродовой депрессии

Черника защищает от послеродовой депрессии

Черника уже давно считается суперпродуктом, и теперь канадские ученые из Центра по проблемам наркомании и психического здоровья в Торонто выявили еще одно важное преимущество черники – она может предотвращать послеродовую депрессию. Новое исследование показало, что аминокислоты, содержащиеся в этой ягоде – триптофан и тирозин – могут снижать повышенные уровни белка, который сокращает количество гормонов «хорошего самочувствия» в головном мозге...

Читать далее »

Как справиться с послеродовой депрессией

Как справиться с послеродовой депрессией

Конечно же, рождение ребенка это самый прекрасный период в жизни любой женщины. После девяти месяцев ожидания, болезненных родов, кажется, уже ничто не сможет омрачить радость материнства. Но многие женщины именно в это время начинают сталкиваться с такой не очень приятной проблемой, как послеродовая депрессия.

Что же такое послеродовая депрессия?

Она проявляется в агрессии, раздражительности, беспричинной плаксивости...

Читать далее »

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

Малыш родился. Впереди множество приятных забот, а вот радости почему-то нет. Наоборот, подступили тоска, апатия и страх. Что же происходит?

Известно, что беременность и роды — это большое испытание для женщины, полностью мобилизирующее все ее физические и моральные силы. После родов в организме молодой мамы начинается сложная гормональная перестройка, восстанавливается цикл, на женщину обрушиваются новые нагрузки, связанные с кормлением и уходом...

Читать далее »