Записи с меткой: помощь

Чтоб не мучил токсикоз

Чтоб не мучил токсикоз

Токсикоз бывает ранний и поздний, но вы можете применять одни и те же приемы, чтобы облегчить свое состояние. Для упражнений вам понадобятся две подушки, одна из которых небольшая, а также свернутое детское полуторное одеяло.

НАКЛОНЯЕМСЯ
Сядьте на свернутое одеяло, соединив ступни и согнув колени. Колени должны быть на уровне таза либо ниже его, спина ровная. Расположите руки за спиной, разведя их шире плеч, и опирайтесь на кончики пальцев, подняв центр ладони вверх. Отведите плечи назад, не прогибаясь в пояснице и держа подбородок параллельно полу...

Читать далее »

Помогаем подростку преодолеть стеснительность

Помогаем подростку преодолеть стеснительность

Подростковый возраст – один из важнейших переходных моментов из детства во взрослую жизнь, когда происходит интенсивное формирование личности ребенка, рост его моральных и интеллектуальных сил.

В возрасте 12–15 лет мальчики и девочки становятся склонны к самоанализу. Как правило, именно в этом возрасте они могут начать негативно оценивать себя, считая при этом недостаточно интересными, становятся неуверенными в себе, сверхчувствительными к мнению окружающих...

Читать далее »

Как помочь первокласснику адаптироваться в школе

Как помочь первокласснику адаптироваться в школе

Первый раз, попав в школу, маленький ученик испытывает сложности и большую ответственность. Этот период для него является самым трудным. Задача родителей как можно больше сгладить его адаптацию к школе и оказать посильную помощь. От подготовки в детском саду и от занятий дома, зависит и период адаптации. Это может длиться 2-3 недели и даже до полугода.

Как правильно организовать школьный день маленького ученика

При правильной организации времени первокла...

Читать далее »

Психологические травмы у детей

Психологические травмы у детей

Внутренний мир ребёнка состоит из ярких, счастливых и дорогих для него картин воспоминаний. И вдруг в это радостное и безмятежное существование вторгается травма! Жестокая и нелепая, всегда неожиданная, физическая травма несёт с собой и физические потери, которые, на фоне пережитой угрозы для жизни, часто сопровождаются и психологической травмой.

Причиной всего этого могут быть дорожная авария или теракт, тяжёлый ожог или собственная болезнь, смерть близкого человека или его болезнь…...

Читать далее »

Помогите ребенку хорошо себя вести

Помогите ребенку хорошо себя вести

Все родители знают, как непросто бывает с детьми, которые капризничают или не слушаются. В этой статье мы расскажем, как можно избежать ситуаций, в которых дети могут плохо себя вести.

Вместо того, чтобы все время отбирать опасные или хрупкие предметы, лучше один раз их убрать из зоны досягаемости и видимости ребенка. Это убережет не только вашего ребенка и сами предметы, но и ваши нервы.

Вместо того, чтобы постоянно запрещать ребенку, лучше давать ему право выбора или же перек...

Читать далее »

Как развить у ребенка самостоятельность

Как развить у ребенка самостоятельность

Всем родителям хочется, чтобы их ребенок вырос смелым, инициативным, решительным и умеющим постоять за себя. Но ведь смелость решительность и инициативность не появляются в характере взрослого человека сами по себе, а формируются у ребенка с самого малого возраста соответствующим воспитанием.
Конечно же, устающие на работе и желающие домашнего покоя родители, обычно хотят, чтобы их ребенок был покладистым, послушным и приносил им как можно меньше проблем и неприятностей...

Читать далее »