Увы, с меню в детском саду и школе, которое не всегда отвечает требованиям ВОЗ к правильному питанию, бороться чаще всего невозможно. Но в семье-то что мешает прививать детям полезные пищевые привычки? Это тоже нелегко — родителям приходится менять стереотипы, в которых растили их самих, учиться критически относиться к упакованной еде и правильно общаться с ребенком: не запрещать вредное, а рекламировать полезное. Попробуем?

Почему так труд...

Как не отбить у детей охоту принимать полезную пищу

Многие родители знают, как неохотно дети принимают в пищу те продукты, которые для них полезны и которые врачи настоятельно рекомендуют включать в детский рацион. Оказывается, причина здесь не в особой «невкусности» такой пищи, виной тому та психологическая установка, которую мы, взрослые, часто сами того не ведая закладываем в своих детей...