Записи с меткой: подросток

Помогаем подростку преодолеть стеснительность

Помогаем подростку преодолеть стеснительность

Подростковый возраст – один из важнейших переходных моментов из детства во взрослую жизнь, когда происходит интенсивное формирование личности ребенка, рост его моральных и интеллектуальных сил.

В возрасте 12–15 лет мальчики и девочки становятся склонны к самоанализу. Как правило, именно в этом возрасте они могут начать негативно оценивать себя, считая при этом недостаточно интересными, становятся неуверенными в себе, сверхчувствительными к мнению окружающих...

Читать далее »

Детское питание. Питание в подростковом возрасте

Детское питание. Питание в подростковом возрасте

Как я и обещала, сегодняшнюю беседу мы начнем с таблиц, которые подскажут потребности детей в определенных веществах, необходимых организму (нормы физиологических потребностей детей в витаминах смотрите в предыдущих статьях). Сегодня это будут минеральные вещества.

Но это совсем не означает, что нам с вами тут же потребуется взять в руки точные аптекарские весы и отмерять в долях граммов и миллиграммов нужные детям витамины и другие жизненно важные элементы...

Читать далее »

«…И обернулась прекрасным лебедем»

«…И обернулась прекрасным лебедем»

Еще недавно она была послушной девочкой в бантиках. А теперь сутки напролет вертится у зеркала, рыдает из-за несносных прыщиков и «огромного носа» и утверждает, что никто не полюбит «такую уродину». Как заставить дочь-подростка поверить, что у сказки о гадком утенке будет счастливый финал?

В глянцевом плену
Нынешним подросткам не позавидуешь. С телеэкранов и журнальных обложек взирают гламурные красотки да загорелые атлеты, и поневоле начинает казаться, что презентабельная внешность – основной «капитал» человека...

Читать далее »

Как справиться с переходным возрастом у ребёнка?

Как справиться с переходным возрастом у ребёнка?

Переходный возраст – это значительный период в жизни всякого человека. Формируются физические, психологические качества, закладываются основные моральные принципы, которые редко меняются на протяжении всей последующей жизни. В этот период терпение и понимание со стороны родителей как никогда важно для ребёнка. И что бы пубертатный период прошел гладко, родителям следует выбрать особую модель поведения, которая позволит не потерять связь с ребенком...

Читать далее »

Как помочь ребенку стать уверенней в себе

Как помочь ребенку стать уверенней в себе

Подростковый возраст — непростое время для девочки. Гормоны бушуют, тело меняется, первая любовь, первая драма… И очень важно, чтобы рядом была понимающая и внимательная мама, которая всегда придет на помощь и вовремя даст хороший совет.

Поэтому старайтесь всегда находить время для разговоров по душам со своей взрослеющей дочерью. Только подбирайте слова деликатно и внимательно, чтобы нечаянно не задеть тонкие чувства неопытной души...

Читать далее »

Высокое кровяное давление у подростков может повредить сердце

Высокое кровяное давление у подростков может повредить сердце

Гипертония, или высокое кровяное давление, является одним из наиболее распространенных заболеваний сегодня, вызывая различные проблемы со здоровьем, включая инсульты и сердечные приступы. Врачи называют гипертонию «тихим убийцей», так как обнаружить ее симптомы бывает весьма сложно. От гипертонии страдают не только взрослые – подростки также могут стать жертвами данного состояния, говорится в новом исследовании американских ученых из детской больницы Цинциннати в Огайо. Более того, медики предупреждают, что гипертония у молодых людей может привести к повреждению сердца и кровеносных сосудов, если вовремя не заметить болезнь и не контролировать ее...

Читать далее »