Записи с меткой: питание

Иногда искусственная смесь — единственный выход из положения. Не отчаивайтесь! Главное, чтобы малыш чувствовал вашу любовь.

Полноценное развитие и хорошее самочувствие малыша напрямую связаны с питанием, потому что процесс кормления — это еще и насыщение материнской любовью, а не только молоком, которое мама дает ему из бутылочки.

Приятные минутки

Первые два месяца жизни у ребенка формируется привязанность, налаживается контакт с родителями...

Распорядок дня каждого школьника очень насыщен, требует от ребенка усидчивости и концентрации. Чтобы все успевать и оставаться полным энергии и сил, ему необходима своевременная подзарядка. Поэтому ланч-бокс с полезной и вкусной едой на перемене придется как нельзя кстати. Что полезного и вкусного можно дать ребенку в школу?

По мнению Екатерины Беловой, эксперта по вопросам детского питания, в меню следует включать продукты из цельного зерна: хлеб или хлебцы, мюсли, которые содержат клетчатку, минеральные вещества и витам...

Заставить ребенка кушать овощи под силу каждой маме, более того, с рецептом, которым с нами поделился Уриэль Штерн, ващ малыш захочет есть овощи снова и снова.

Как говаривал одесский классик — «жить надо уметь». А мы добавим — готовить тоже надо уметь. С нашими рецептами — любое блюдо по плечу. Не откладывайте и готовьте вместе с нами прямо сегодня. На повестке дня — вкуснейшие овощные кесадильи с сыром и практически без усилий...

Состав детских каш

Надпись на этикетке: Низкоаллергенная ( или гипоаллергенная ) каша. Они предназначены для маленьких аллергиков и тех малышей, что рискуют ими стать. Напомним, из череды новых блюд каша появляется в рационе таких детишек первой.

Снижение аллергенности своих продуктов производители достигают при помощи определенной обработки злаковой основы ( в этой «роли» обычно выступает безопасная гречка, рис или кукуруза ), контроля за чистотой сырья и витаминно-микроэлементным составом конечной продукции...

Важно, чтобы ребенок получал достаточное количество крупы ( каши ) в день, соответственно среднесуточным нормам потребления. А то, как этот объем будет распределен в течение дня, зависит от аппетита ребенка, его вкусовых предпочтений ( желательно разнообразных ).

ребенок 6 месяцев – 150 г каши;
ребенок 8 месяцев – 180 г;
дети 9-12 месяцев – 200 г;
для детей 12 месяцев и старше – 200-300 г каши.

После года кашу можно давать ребенку 1-2 раза в день...

Пшеница, рожь, просо, пшено, овес, рис, кукуруза, гречиха. Какие злаки наиболее полезны, и как приготовить из них вкусные и аппетитные каши для детей?

Зерновые продукты играют важную роль в питании человека, они – основные источники углеводов ( преимущественно крахмала и пищевых волокон ), растительных белков, витаминов группы В, некоторых минеральных веществ. Зерновые продукты поставляют около 30% необходимой энергии для детей раннего возраста, около 40% — для детей дошкольного возраста и около 50% — для школьников ( по данным Научного центра здоровья детей РАМН )...

Поговорим о том, как должны питаться дети дошкольного и школьного возраста. Почему так важны вопросы питания современных детей? Вы все знаете, как часто сейчас встречаются у детей различные хронические заболевания. Уже с раннего возраста формируются такие хронические поражения желудочно-кишечного тракта, как, например, хронический гастрит, хронический холецистит, дискинезия желчных путей и другие. В становлении этих хронических поражений органов пищеварения, а также других заболеваний (аллергические поражения дыхательной системы, кожи) немалое значение имеет нерациональное питание...

Согласитесь, даже самое нехитрое дело требует верного подхода. Именно поэтому, перед тем как приступить к приготовлению молочной смеси, прислушайтесь к нашим советам. Они помогут вам разобраться, все ли вы делаете правильно или какая-нибудь важная деталь все же ускользает из вашего внимания.

1. Чистые руки
Начните с самого простого: хорошенько вымойте руки с мылом...

Сегодня взрослые и дети подвергаются опасности негативного воздействия на организм разных вредных веществ. Речь идет о неправильном питании, курении, употреблении алкоголя и отсутствии должного контроля за образом жизни. Следует обратить внимание на то, что в современном мире люди часто сталкиваются с интоксикацией организма. Отравление разного рода, большое количество токсинов и вредных веществ приносят вред здоровью.

Для тех, кто жаждет потратить все свое время на лечение наследника от дерматитов, бронхитов и хочет сразиться с отеком Квинке, — 5 самых эффективных способов превратить любимое чадо в аллергика.

Ученые утверждают, что аллергиками рождаются. Нет, конечно, если очень постараться, заработать аллергию на пустом месте, не имея к тому генетической предрасположенности, все-таки можно. Более того, многим родителям это удается без труда.

По официальн...