Записи с меткой: питание

Меню для кормящей мамы

Меню для кормящей мамы

Питание женщины во время лактации должно быть максимально сбалансированным и безопасным для ребенка. Сегодня есть продукты, которые не только безопасны, но даже рекомендованы для включения в рацион в период кормления грудью. Они помогают восполнить потребность организма женщины в витаминах и микроэлементах.

Грудное молоко — идеальное питание для малыша

Идеальным питанием для новорожденного ребенка является грудное молоко. До сих пор не изобретен достойный заменитель женскому молоку...

Читать далее »

Если мама заболела… Можно ли кормить грудью?

Если мама заболела… Можно ли кормить грудью?

Нередко случается так, что в период кормления грудью мама испытывает то или иное недомогание, чувствует себя нездоровой, сталкивается с необходимостью принимать лекарственные препараты. Как быть в этой ситуации? Как правильно организовать вскармливание, чтобы не навредить малышу?

Причины, по которым кормящая мама может быть нездорова, можно разделить на три основные группы: обострения хронических заболеваний, острые вирусные и острые бактериальные инфекции...

Читать далее »

Грудное кормление сыночка

Грудное кормление сыночка

Когда я была на 4 месяце беременности, у меня начало появляться молозиво. Я обрадовалась, думала как хорошо, буду ребенка кормить им до появления молока. Я читала про молозиво статьи и знала, что оно очень полезно для ребенка в первые дни жизни.

Когда я родила сына, грудь была полная, даже болела, но я заметила, что сынок плачет и совсем не наедается. Думала, может молоко не такое жирное и питательное или ему его мало. Проконсультировалась с врачом и начала докармливать немножко смесью. Вышло так, что мне 10 дней пришлось пить таблетки. В этот период нельзя было кормить ребенка грудным молоком...

Читать далее »

Главное — желание кормить малютку

Главное — желание кормить малютку

Моему сыну уже 1 год и 8 месяцев. Еще во время его ожидания я с удовольствием представляла, как маленький теплый комочек будет нежно сосать мою грудь.

Но в первое же кормление поняла, что нежно — это не про нас. Малыш так вцепился в грудь, что в первый же день рассосал ее до крови. Появились трещины. Все последующие кормления были для меня равносильны прыжку в ледяную воду. Острая боль пронзала плечо и предплечье. Стиснув зубы, я продолжала кормление. Никакие кремы не помогали. Спустя две недели я проснулась с болью в груди и высокой температурой. У меня был мастит. Через двое суток молоко практически пропало. Для меня это было катастрофой...

Читать далее »

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать

Каждая только что родившая своего первенца мамочка сталкивается с проблемой питания. Что же можно кушать? Статью меня побудил написать тот факт, что при наборе в поисковике «что можно есть кормящей маме?» выдается целый список ссылок на одно и тоже: кормящей маме запрещаются все красные овощи и фрукты, ягоды, огурцы, капуста, жареная свинина, баранина, селедка, лук, чеснок, майонез, сладкое (в т.ч...

Читать далее »

Как я восстановила грудное вскармливание

Как я восстановила грудное вскармливание

Описываю все, через что я прошла, сегодня, 4 года спустя. Мне и самой это кажется невероятным. Уверена, что вы никогда не слышали ни о чем подобном. И все это чистая правда.

Я восстановила ГВ с полного «нуля». У меня после родов было 2 чистки матки. Мой ребенок месяц лежал в больнице на ИВ, и мне разрешили приложить его к груди только через месяц после родов. И, тем не менее, я кормила его грудью до 3 лет, при этом до года — только ГВ, почти без прикорма...

Читать далее »

Еще одна история борьбы за грудное молоко

Еще одна история борьбы за грудное молоко

Удивительно, но природа так задумала, что маленький крохотный человечек, только появившись на свет, уже знает, как ему сосать мамину грудь! Это так называемая «генетическая память», доставшаяся нам от предков, заботится об этом. И если малыш не умеет сам взять сосок и правильно сосать, то это говорит об отклонениях в работе головного мозга. И сама природа позаботилась о выработке маминого молока, о правильной работе молочных желез. А это не так просто: задействованы и рецепторы, и протоки, и сосуды, и железы, и гормоны… В общем, сложно себе даже представить весь механизм. Но не смотря на всю предусмотрительность природы, этот процесс очень хрупок, есть множество условий, которые надо соблюдать...

Читать далее »

Молочко — пуповина, связывающая маму и ребенка

Молочко — пуповина, связывающая маму и ребенка

К беременности мы с мужем начали готовиться еще до свадьбы. Обследовались, пили витамины, напитки покрепче, напротив, не пили (даже на самой свадьбе). И к моменту первой брачной ночи были во всеоружии. Любовь вылилась в 2 полосочки на тесте. А далее — 9 счастливых месяцев ожидания.

Беременность проходила легко — без осложнений, без патологий...

Читать далее »

Легкие формы пищевой аллергии

Легкие формы пищевой аллергии

Пищевую аллергию у новорожденного может вызвать практически любой продукт. Чем раньше малыша отнимают от груди и переводят на заменитель материнского молока, тем больше у него шансов стать аллергиком: у ребенка просто может развиться непереносимость компонентов смеси.

Перевод на заменитель грудного молока должен быть тщательно продуманным. Подобрать подходящий продукт для ребенка может только врач-педиатр. При непереносимости белка коровьего молока, можно использовать заменители грудного молока на соевой основе...

Читать далее »

Пищевая аллергия у грудничка

Пищевая аллергия у грудничка

Распространение аллергических реакций, прежде всего на продукты питания, не обошло стороной и новорожденных детей, у которых аллергии, к сожалению, протекают зачастую в более тяжелой форме, чем у взрослых. Нередко мамы, кормящие малыша грудью, ошибочно считают, что в таком случае ребенок застрахован от аллергии. Это не так, потому что аллергены могут содержаться и в грудном молоке...

Читать далее »