Что же такое йога для младенцев? Это комплекс статических упражнений, которые выполняются в течение нескольких первых месяцев жизни ребенка. Считается, что статические позы (в йоге – асаны) воздействуют на организм более эффективно, чем многократное повторение динамических упражнений. Но разумеется, осваивать йогу для младенцев нужно вместе с проверенным специалистами.
Польза йоги для детей
Специальные упражнения могут устранить или существенно уменьшить последст...
Читать далее »
Последние обсуждения