Записи с меткой: беременность и диета

Диета при беременности

Диета при беременности

Каждая будущая мама должна соблюдать сбалансированную, здоровую диету. Обычно организм сам подсказывает женщине, как ей следует питаться.

Как правило, на протяжении первых недель беременности аппетит уменьшается, а затем приходит в норму. К концу срока он зачастую усиливается, и 32 неделя беременности может принести небывалый аппетит!

Главной задачей диеты будущей мамы является сохранение здорового веса и обеспечение организма питательными веществами...

Читать далее »