Спорт для самых маленьких: в каком возрасте отдать в спортивную секцию

Спорт для самых маленьких: в каком возрасте отдать в спортивную секцию

Ни для кого не секрет, что чем раньше дети начинают заниматься спортом, тем больше шансов у них стать успешными профессиональными спортсменами. Но как, с одной стороны, не навредить ребенку и не отдать его слишком рано, а с другой — не упустить момент?

Индивидуальный подход
Все дети разные и развиваются с разной скоростью, поэтому нужно опираться прежде всего не на год рождения, а на реальные показатели ребенка. Регулярные тренировки в любом виде спорта — серьезное испытание. Убедитесь, что ваш малыш к этому готов. Что он действительно получает удовольствие от спорта, а не лишает себя полноценного счастливого детства.

Советы тренеров и примеры известных спортсменов
В среднем профессиональным спортом советуют заниматься с 4 лет, но для каждого вида спорта есть свои нюансы.

Плавание
Плавание — пожалуй, самый ранний вид спорта. Начинать ходить с детьми в бассейн можно еще в грудничковом возрасте, а заниматься с тренером — с 3–4 лет. Что касается синхронного плавания, то если девочка уверено держится на воде, ее возьмут в группу в 4 года, и уже к 8 годам она сможет выступать на достаточно серьезных соревнованиях. Но если вы немного опоздали, не расстраивайтесь, единственный в истории спорта 18-кратный олимпийский чемпион Майкл Фелпс начал плавать только в 7 лет.

Гимнастика
В гимнастику советуют отдавать очень рано — в 3–4 года. Нередки случаи, когда тренеры сами приходят в детские сады в поисках будущих чемпионов. Маленьким детям намного легче дается растяжка, а значит, занятия будут проходить более эффективно. Так, известная гимнастка Алина Кабаева начала заниматься в 3,5 года.

Фигурное катание
В секцию фигурного катания детей также советуют отдавать примерно с 4 лет. В этом возрасте дети не только гибкие, но и не боятся падать. А выполняя пируэты на льду, без падений не обойтись. Именно в 4 года начал заниматься Евгений Плющенко!

Лыжный спорт
Ставить ребенка на всем знакомые беговые лыжи можно уже в 4 года. В секцию по горным лыжам обычно берут с 5 лет, а по сноуборду — с 6–7. Это связано с тем, что детям может быть сложно обращаться со снаряжением.

Боевые виды спорта
Все единоборства прекрасно развивают силу и координацию. Обычно тренеры советуют отдавать детей в такие секции не раньше 4–5 лет. Но если вы хотите отдать ребенка в секцию бокса, то лучше немного подождать. Так, легендарный Майк Тайсон начал заниматься боксом только в 13 лет.

Большой теннис
В секции по теннису и бадминтону берут девочек и мальчиков с 4¬¬–5 лет. В этом возрасте дети уже могут обращаться с ракеткой и достаточно сильно бить по мячу. Так, легендарная Мария Шарапова начала заниматься теннисом в 4,5 лет.

Командные виды спорта
Практически во все командные виды спорта (футбол, хоккей, баскетбол, волейбол) набирают детей в возрасте 4–5 лет, когда они уже умеют общаться и договариваться друг с другом.

И не забывайте, что если ваш сын или дочка профессионально занимаются спортом, они все равно остаются детьми, которые заслужили счастливое детство!

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.