Записи рубрики: Беременность

Все мы знаем, что нервничать очень вредно, а делать это во время беременности – тем более. Потому что наше психологическое состояние отражается и на будущем ребенке. Вряд ли кому-то сегодня это нужно объяснять. Но возможно ли совсем обойтись без тревог и стрессов во время беременности? Конечно, нет. Но это не значит, что не следует к этому стремиться.

Если случилось горе

Иногда в нашей жизни случаются трагические события – когда погибают или получают серьезные травмы близкие нам люди, распад...

Довольно часто без разрывов или разреза в родах обойтись не получается и в результате, чтобы восстановить поврежденные ткани, врач накладывает швы. Понятно, что это может доставлять дискомфорт, а порой беспокоят и болевые ощущения. Можно ли ускорить процесс заживления таких травм, чтобы всецело посвятить себя малышу, не отвлекаясь на собственное плохое самочувствие?

Екатерина Свирская
Врач акушер-гинеколог, г. Минск

Одним из наиболее частых осло...

За свое прямохождение человек расплачивается немалым количеством болезней, которых не бывает у братьев наших меньших. Очень большую нагрузку несут вены, обеспечивающие отток крови к сердцу, и особенно вены ног. Еще большее напряжение в силу действия целого ряда факторов венозное русло испытывает во время беременности. Как же сохранить здоровье вен в этот ответственный период?

Юлия Лукина
Врач-терапевт, канд. мед. наук, г. Москва

Во время...

Всегда ли вы возвращаетесь из отпуска действительно отдохнувшей? Ведь вроде бывает, что и намеченную «программу» выполнили, а ощущения, что полностью восстановились, нет. И через неделю после возвращения такое чувство, словно и не было отпуска. Как же правильно отдыхать, чтобы почувствовать себя потом довольной и полной сил?

Мария Коновалова
Психолог, г. Яхрома

Отдых при беременности: как себе помочь?

Определитесь с типом отдыха при беременности...

Беременность – это 9 месяцев счастья и красоты. Не случайно про женщину, ожидающую ребенка, говорят, что она вся светится изнутри. Зачастую именно в этот период мужья замечают особую прелесть супруги и влюбляются в нее по-новому. Обволакивающая женственность будущей мамы невольно притягивает к себе взор.

Чтобы будущий малыш правильно развивался под сердцем у мамы, нужно, чтобы она в период беременности чувствовала себя наиболее комфортно. Конечно, меняется фигура, гормональная перестройка организма дает о себе знать, болит спина...

Вы ожидаете ребенка, но при этом хотите выглядеть стильно и современно? Замечательно, беременность невероятно украшает женщину, она становится еще более женственной и сексуальной, и ваша задача — эту хрупкую красоту грамотно подчеркнуть.

И если первые несколько месяцев беременности вы можете себе позволить гардероб не менять, то начиная месяца с пятого-шестого животик становится заметен и женщина вынуждена обновить свой образ и при этом чувствовать себя привлекательной, ведь положительные эмоции так нужны беременным! Как подобрать гардероб будущим мамам? Об этом мы и поговорим в нашей сегодняшн...

Почти каждая женщина после родов, когда пройдет процесс адаптации, смотрит в зеркало и понимает, что пора браться не только за взращивание потомства, но и за приведение себя в порядок. И мы достаточно часто ставим себе в пример каких-нибудь актрис или успешно справившихся с этой задачей подруг.

С одной стороны, известным женщинам просто приходится хорошо выглядеть, так как они живут у всех на виду. Но ведь и они сначала женщины, а только потом — известные женщины...

Предстоящее появление малыша, казалось бы, должно стать исключительно радостным событием для будущих родителей. Но на деле не всегда происходит именно так. В психологии существуют целые направления (пренатальная и перинатальная психология), занимающиеся так называемым сопровождением семьи в процессе подготовки к родам и послеродовом периоде.

Ситуации бывают разные. Порой мужчина и женщина вовсе не мечтают о ребенке, и он появляется на свет «по досадной случайности»...

«Если на 41-й неделе не родишь – будем стимулировать!», — эту фразу помнят многие матери. Сопротивляться докторам на сносях нет сил: а вдруг малыш и правда засиделся в животике? Вдруг ему там уже худо и нужно срочно помочь выйти на свет Божий?!

Как ты там?

Переношенная беременность действительно может быть опасна для плода. Когда малыш засиживается в животике мамы дольше, чем ему положено природой, у него постепенно начинается голодание. Плацента, которая снабжает кроху питанием, стареет, то есть со временем начинает хуже функционировать...

Примеры звезд, вернувших себе привлекательную фигуру через восемь, шесть и даже два месяца после родов, вдохновляют. Но в обычной жизни восстановить прежние – «добеременные» – формы куда сложнее. Мы виним в этом недосып, хроническую усталость, дефицит времени и, конечно, денег. Но вместе с объективными факторами есть и несколько примитивных пищевых «ловушек», которые при условии, что гормональный фон пришел в норму и со здоровьем все в порядке, не дают женщинам похудеть после родов...