Записи рубрики: Питание

О пользе грудного вскармливания

О пользе грудного вскармливания

О пользе грудного вскармливания написано и сказано достаточно. Искусственные смеси явно проигрывают перед материнским молоком. Материнское молоко намного полезнее, не опасно в эпидемическом отношении. Разве что молодая мама имеет вредные привычки (курение, употребление алкоголя)

А вот Австралийские ученые утверждают, что материнское молоко может повысить IQ ребенка. Однако действует оно только на мальчиков...

Читать далее »

Как приучить ребенка к бутылочке

Как приучить ребенка к бутылочке

Вполне естественно, ребенку на грудном вскармливании требуется время, чтобы начать брать бутылочку, и сколько его потребуется, зависит от ваших способов приучения и от характера самого ребенка. Существует много способов приучить ребенка к новому способу питания.

Первый способ, который вы должны попробовать, это попросить вашего мужа, няню или бабушку ребенка дать малышу бутылочку в ваше отсутствие...

Читать далее »

Пища, приготовленная дома, приносит больше пользы для здоровья ребенка

Пища, приготовленная дома, приносит больше пользы для здоровья ребенка

Пища, которую мы готовим дома, может быть лучше по сравнению с едой в ресторанах и фаст-фудах. Она не только более экономична, но и как показало исследование, благоприятствует здоровому питанию. Недавнее исследование доказывает, что количество времени, которое родитель затрачивает на приготовление пищи, играет важную роль для здорового питания ребенка.

«В целом, исследования показывают, что дети, как правило, едят недостаточное количество богатых питательными веществами продуктов, в то же время ...

Читать далее »

Малоежки-привереды

Малоежки-привереды

Практически каждый родитель хоть раз сталкивается с проблемой питания и кормления детей. Но в разных семьях обстоит дело по-разному. У кого-то ребенок неохотно ест какую-то определенную пищу, а у кого-то ребенка очень трудно накормить хоть чем-то. Особенно трудно с детьми, которых можно назвать «малоежками» и «привередами». Они могут съедать всего пару ложек или совсем отказываться от приема пищи. Конечно, родительское сердце разрывается на части, если малыш ест плохо. Родители начинают задумываться о том, а нормально ли это, а достаточно ли ребенок ест и как исправить эту ситуацию...

Читать далее »

Детское питание, безопасное для здоровья малышей: 5 правил выбора

Детское питание, безопасное для здоровья малышей: 5 правил выбора

Когда приходит время приучать малыша к детскому питанию, каждая мама задумывается о том, как выбрать для ребенка продукты не только полезные, но и безопасные. Ведь на прилавках магазинов представлен огромный ассортимент. Существуют определенные правила выбора, следуя которым, вы сможете подобрать для своего крохи самое лучшие и безопасные товары подобного рода.

Выбирая питание детское, следует быть предельно внимательными, ведь организм малыша еще очень хрупкий, поэтому некачественные прод...

Читать далее »

Почему нельзя долго кормить детей из ложечки

Почему нельзя долго кормить детей из ложечки

Чем раньше ребенок научится есть самостоятельно, тем ниже у него риск развития ожирения в будущем. Такой вывод сделали исследователи из Университета Суонси. По словам автора исследования Эми Браун, затянувшееся кормление из ложечки способствует появлению у детей привычек, которые в дальнейшем приведут к тучности

В ходе эксперимента ученые наблюдали за 298 малышами в возрасте 6-12 месяцев, которые переходили на твердую пищу. На втором этапе изучались вес и пищевое поведение тех же детей в возрасте 1,5-2 лет...

Читать далее »

Что едят дети? Многое зависит от социально-экономического положения мамы

Что едят дети? Многое зависит от социально-экономического положения мамы

Исследователи изучили привычный режим питания американских младенцев в возрасте от 6 до 12 месяцев. Ученые обнаружили, что рацион питания детей зависит от расовых, этнических признаков и уровня образования их матерей.

Например, дети, чей рацион состоит из грудного вскармливания и пищи, которую рекомендуют педиатры, связаны с более высоким уровнем доходов — как правило, выше $ 60 000 в год. И матери таких детей имеют высокий уровень образования...

Читать далее »

Детское питание и пицца

Детское питание и пицца

Детское питание, как известно, требует особого внимания родителей. Разумеется, оно должно по максимуму включать только полезные продукты. Правда, иногда не совсем понятно, что относится к таким продуктам, а что нет. Это касается, например, пиццы. Вокруг нее идут оживленные споры, особенно актуальна эта тема в питании школьников.

Итак, традиционная пицца значительно отличается от домашней и от готовых замороженных...

Читать далее »

Отлучение от груди: что важно помнить

Отлучение от груди: что важно помнить

В этой статье я хотела бы поделиться с Вами своим опытом отлучения дочки от груди.

Я сторонник долгокормления и в идеале хотела бы, чтобы дочка сама перестала сосать грудь, но так вышло, что самоотлучения я не дождалась и решила начать отлучение от груди. Сейчас оглядываясь назад, хотела бы посоветовать мамочкам, все-таки хорошо подумать, прежде чем приниматься за отлучение от груди.

Если у Вас нет для этого медицинских показаний, Вам не прописаны антибиотики или у Вас нет прич...

Читать далее »

Ветчина и бекон для детей опасны

Ветчина и бекон для детей опасны

Медики не рекомендуют детям давать ветчину и какое-либо другое копченое мясо, чтобы в их взрослой жизни избежать риска возникновения у них раковых заболеваний.

Всемирным Фондом по исследованиям рака сделано сообщение, что родителям в отношении своих детей необходимо действовать так, чтобы способствовать снижению потребления или и вовсе отучить своих детей «лакомиться» копченными, солеными и консервированными мясными продуктами. Проблема здесь состоит в том, что в процессе длительного употребления подобных продуктов существенно повышается риск развития рака кишечника, поясняют ученые...

Читать далее »