Записи рубрики: Питание

Детские смеси на основе сои могут вызвать раннее половое созревание у девочек

Детские смеси на основе сои могут вызвать раннее половое созревание у девочек

Использование детских смесей на основе сои может вызвать раннюю половую зрелость у девочек, предупреждают ученые из Университета Вандербильта. Согласно полученным данным, новорожденные девочки, получавшие смеси на основе сои, имели значительно больше зрелых клеток во влагалище по сравнению с девочками, получавшими грудное молоко или смеси на основе коровьего молока.

Предыдущие исследования показывают, что соевый белок содержит большое количество эстрогеноподобного соединения под на...

Читать далее »

Тошнота и рвота

Тошнота и рвота

Все дети иногда срыгивают пищу, и в этом совсем нет ничего тревожного. Существует много физиологических причин, которые вызывают рвоту. И все же нередко она бывает связана с каким-то психическим расстройством. Возникает она и как реакция на кормление насильно. Если постоянно всовывать в рот ребенку пищу, он становится таким нервным, что не может переварить ее и уже во время кормления выталкивает пищу обратно.

Не нужно быть умнее ребенка, чтобы понять: рво...

Читать далее »

Рацион питания для юного спортсмена

Рацион питания для юного спортсмена

Любой тренер скажет, что для высоких показателей спортсмену одних тренировок недостаточно, важно составить правильный рацион питания, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы. Ведь еда — это топливо, которое дает энергию. Чем интенсивнее тренировки, тем больше энергии нужно.

Прежде всего, посоветуйтесь с тренером ребенка, а также соблюдайте общие рекомендации.

Количество калорий

В среднем растущему организму необходимо получать от 1500 до 2000 к...

Читать далее »

Как отучить своего ребенка есть вредную еду?

Как отучить своего ребенка есть вредную еду?

Вот было бы здорово, если бы ребенок с таким же восторгом, как он набрасывается на конфеты, просил сварить ему брокколи и почистить морковку! Но все мы прекрасно знаем, что это утопия. Дети как любили, так и будут любить тортики, шоколадки, сладкую газировку, чипсы и бургеры. Но если совсем отучить есть вредную еду не получается, мы можем сделать из этого редкое исключение.

Начните с себя

Как ребенку не есть вредную еду, если вы и сами не прочь полакомиться фастфудом или устроить ...

Читать далее »

Польза грудного вскармливания для детишек и их мам

Польза грудного вскармливания для детишек и их мам

В разных странах до сих пор ведутся исследования о том, какова польза грудного вскармливания. Ведь в наше время есть возможность приобретать очень качественные детские смеси, похожие на молоко матери. И многие женщины надеются, что искусственное детское питание безболезненно может заменить материнское молоко. Таким занятым и желающим не зависеть от грудничка мамам ученые в который раз говорят: польза грудного вскармливания и для младенцев и для мам достаточно велика, чтобы отказываться от него...

Читать далее »

Дети и газировка

Дети и газировка

БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ СЛАДКИЕ ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ ПОЛЬЗУЮТСЯ ОГРОМНОЙ ПОПУЛЯРНОСТЬЮ У ДЕТЕЙ. И ЕСЛИ ВЗРОСЛЫЕ ПОНИМАЮТ ИХ ВРЕД, ТО РЕБЯТАМ ВСЕ НИПОЧЕМ: ЗАХОТЕЛ ПИТЬ – КУПИЛ КОЛУ ИЛИ СПРАЙТ. ПО СТАТИСТИКЕ СРЕДНИЙ РОССИЯНИН ВЫПИВАЕТ ОКОЛО 50 ЛИТРОВ ГАЗИРОВКИ В ГОД, А 56% ДЕТЕЙ ОТ 7 ДО 10 ЛЕТ ПЬЮТ ЕЕ ЕЖЕДНЕВНО. НЕУТЕШИТЕЛЬНЫЕ ДАННЫЕ. ТАК В ЧЕМ ЖЕ ВСЕ-ТАКИ ОБВИНЯЮТСЯ ГАЗИРОВАННЫЕ БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ?

Впервые газированную воду получили в Англии аж в 18 веке...

Читать далее »