Записи рубрики: Питание

Что содержит детское питание

Что содержит детское питание

Ученые из Университета Гринвича установили, что детское питание не является таким уж полезным, как его рекламируют производители

Специалисты провели анализ составных компонентов популярного детского питания. Они протестировали 8 наиболее распространенных мясных продуктов и 4 овощных пюре, рассчитанных для детей в возрасте от полугода до года.

Полученные данные свидетельствовали о том, что питание практически не содержит важных элементов, в которых детский организм нуждается для нормального развития и р...

Читать далее »

Когда вводить яйца в рацион малышей?

Когда вводить яйца в рацион малышей?

Все родители волнуются при введении новых продуктов в рацион – ведь очень часто у малышей бывает аллергия на тот или иной компонент питания. Ученые предупреждают: нерешительность родителей может повысить риск развития аллергических реакций в будущем.

Австралийские ученые считают, что, если в рацион питания малыша вовремя не ввести яйца, а именно, до года, риск развития аллергии на этот продукт увеличивается в пять раз. «До сих пор мы рекомендовали родителям не вводить высокоаллергенные продукты, такие как яйца и орехи, до тех пор, пока ребенку не исполнится 3–4 года...

Читать далее »

Эксперты: не кормите детей гадостью

Эксперты: не кормите детей гадостью

Эксперты бьют тревогу в связи с эпидемией детского ожирения и увеличением количества хронических заболеваний. Во много, по мнению специалистов, следует винить неправильный рацион питания, к которому малышей с детства приучают родители.

«Эпидемия ожирения среди детей и подростков – одна из самых важных проблем здравоохранения. Большинство экспертов сходится во мнении, что необходимо срочно менять рацион питания и стимулировать физическую активность, чтобы достичь энергетического баланса в детском организме...

Читать далее »

Овощи на столе у грудничка

Овощи на столе у грудничка

Овощи-это источник витаминов и пищевых волокон. Они содержат различные макро и микро-элементы. Овощи для ребенка можно использовать в качестве первого прикорма. Идеальными кандидатами для этого могут быть: кабачок, цветная капуста или броколли. Эти овощи не вызываю аллергии, и, что особенно важно для грудничка, почти не содержат нитратов. Главное, новые продукты нужно вводить по одному.

Для малышей первого года жизни можно давать готовые продукты для детского питания...

Читать далее »

Как правильно приготовить овощное пюре для ребенка ?

Как правильно приготовить овощное пюре для ребенка ?

Чтобы приготовить овощное пюре для ребенка, не обязательно обладать какими-то кулинарными навыками, это сможет сделать любая мама или папа.
Перед тем, как приготовить овощное пюре для грудничка, необходимо все овощи тщательно вымыть. Затем почистить: картошку, морковку и другие овощи, из которых вы собираетесь делать пюре.
Варить необходимо в небольшом количестве воды. Добавлять овощи следует не все сразу, а постепенно, в зависимости от скорости варки каждого овоща...

Читать далее »

Каши для детей до года. Каши в питании детей первого года жизни

Каши для детей до года. Каши в питании детей первого года жизни

Какие каши можно давать ребенку до года. Как готовить каши грудничкам.

Малыш уже привык есть пюре, теперь настала пора второго прикорма — каши. Обычно дети едят ее охотно, это, можно сказать, традиционная детская еда.

Обычно каши для детей до года готовят из рисовой гречневой или кукурузной крупы. Не стоит начинать с грубых каш: перловой и пшенной. Так же не стоит начинать с манной каши из за содержания в ней глютена.

Глютен – это белок, присутствующий...

Читать далее »