Записи рубрики: Питание

Сладкое чудо

Сладкое чудо

Обычная картина в магазине: малыш со слезами на глазах требует купить чупа-чупс или другую очень вредную сладость в манящей блестящей обертке. Мама, хотя и понимает, что это «не еда», а кариес и нагрузка на детскую поджелудочную, идет на поводу во избежание публичного скандала.

Сюрпрайз! Яблочный

Крепитесь, мамочки, хватайте чадо в охапку — и бегом домой...

Читать далее »

Крохе по крошке

Крохе по крошке

ВОЗ предупреждает – никакая пища не должна попадать в желудок малыша до шести месяцев, кроме материнского молока. Медсестра настаивает на введении в рацион крохи яблочного сока с трех месяцев, бабушки вспоминают, что кормили вас борщом уже в восемь месяцев… Мамы в раздумьях — когда же и как правильно начинать прикорм?

Мама – повар и педагог

Для мам, стремящихся как можно дольше сохранить лактацию и кормить малыша грудью, разработана система под названием «педагогический прикорм»...

Читать далее »

Выбор стратегии прикорма

Выбор стратегии прикорма

Есть правила, которые нужно знать каждой маме, приступающей к знакомству малыша с новыми продуктами. А некоторым пригодятся советы, как накормить капризулю, отказывающегося от любого новшества в меню.

ТАТЬЯНА СОРВАЧЕВА , педиатр-нутрициолог, доктор медицинских наук

ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ
1. Каждый новый продукт нужно вводить в меню малыша постепенно: начните с небольшого количества и в течение 5–7 дней увеличьте этот объем до нужной порции. При этом внимательно наблюдайте за тем, как ребенок реагирует на новшество...

Читать далее »

Как вернуть нормальный вес после рождения ребенка: правила разумного поведения

Как вернуть нормальный вес после рождения ребенка: правила разумного поведения

Многие женщины еще во время беременности озабочены прибавкой в весе, изменениями в фигуре и возможными предстоящими сложностями по устранению излишних килограммов. Когда стоит приступать к возвращению стройной фигуры? И как сделать это без вреда для здоровья?

Прибавка в весе: гормоны, рацион или физическая пассивность?

Надо понимать, что прибавка в весе во время беременности – закономерный физиологический процесс...

Читать далее »

Если родился недоношенный ребенок, можно ли кормить грудью?

Если родился недоношенный ребенок, можно ли кормить грудью?

Еще лет десять-пятнадцать назад, если ребенок родился недоношенным, кормление его грудным молоком было под вопросом. Обычно за грудное вскармливание недоношенного боролась только мама, а в роддомах и детских больницах было хорошо налажено кормление недоношенных смесями. Как изменилась ситуация в отделениях недоношенных и почему такому ребенку жизненно необходимо материнское молоко, рассказывает Ольга Паршикова, врач высшей категории, заведующая отделением новорожденных с палатами для недоношенных детей Сеченовского университета...

Читать далее »

Педагогический прикорм

Педагогический прикорм

Кормить ребенка, которому нет еще года, из своей тарелки? Как это, ведь он не умеет жевать! – возразят многие. А если давать совсем маленькие кусочки, которые можно глотать, не прожевывая? На этом принципе построен так называемый педагогический метод введения прикорма. Его суть и прояснила для нас ДАРЬЯ ШУХТИНА.

Педагогический – это значит, что в процессе ребенок чему-то учится. Например, вести себя за столом, пользоваться приборами (не стоит, конечно, полугодовалому малышу давать нож и вилку, но ложку − вполне)...

Читать далее »