Записи рубрики: Питание

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать

Каждая только что родившая своего первенца мамочка сталкивается с проблемой питания. Что же можно кушать? Статью меня побудил написать тот факт, что при наборе в поисковике «что можно есть кормящей маме?» выдается целый список ссылок на одно и тоже: кормящей маме запрещаются все красные овощи и фрукты, ягоды, огурцы, капуста, жареная свинина, баранина, селедка, лук, чеснок, майонез, сладкое (в т.ч...

Читать далее »

Когда перегорает молоко?

Когда перегорает молоко?

Ни для кого не секрет, что в знаниях нашего общества о кормлении грудью еще существуют устойчивые мифы.

Каждый день, работая с кормящими мамами в роддоме, я сталкиваюсь с устойчивыми выражениями о кормлении грудью, которые сама, имея 3 летний опыт кормления и некоторое образование в сфере лактации, сначала не могла объяснить. Так говорят первородящие мамы, опытные мамы, бабушки, некоторые акушерки, иногда и врачи. Эти выражения передавались из поколения в поколение, со временем терялся их смысл и точное значение. Эти выражения не позволяют женщине поверить в свои силы, делают процесс лактации таинственным и странным, не подвластным самой женщине...

Читать далее »

Лучшее для малыша — грудное молочко

Лучшее для малыша — грудное молочко

Мне 26 лет. Первого ребенка родила в 22 года (кесарево). Сразу же стала кормить грудью. В палате нас было 4 кесаренных девушки, я родила первая из них, мне же первой и дали сына на вскармливание. Мой сын сразу же ухватил грудь и начал сосать. Первые три дня было не очень приятно, а потом я ничего, кроме наслаждения, не испытывала.

В роддоме практиковалось почасовое кормление, через каждые 3 часа. Когда и другим стали приносить детей, никто не сумел правильно дать грудь...

Читать далее »

Мамочка, я тебе помогу!

Мамочка, я тебе помогу!

О, Боже!! Вот оно — это счастье! Кажется, я справилась! Малыш родился! Думается в такие моменты счастья, что больших трудностей, чем перенесенные роды, и не будет, но… Нет!

Вот мы и дома! Первые три недели ты кушал с превеликим удовольствием, было приятно как тебе, так и мне, но, увы, скоро спокойная жизнь закончилась! Ох, уж этот животик, от бесконечной боли в твоем пузике ты кричал и не хотел кушать свое любимое молочко, ты брал титю в ротик и тут же выплевывал её. И все это сопровождалось диким плачем...

Читать далее »

Как я восстановила грудное вскармливание

Как я восстановила грудное вскармливание

Описываю все, через что я прошла, сегодня, 4 года спустя. Мне и самой это кажется невероятным. Уверена, что вы никогда не слышали ни о чем подобном. И все это чистая правда.

Я восстановила ГВ с полного «нуля». У меня после родов было 2 чистки матки. Мой ребенок месяц лежал в больнице на ИВ, и мне разрешили приложить его к груди только через месяц после родов. И, тем не менее, я кормила его грудью до 3 лет, при этом до года — только ГВ, почти без прикорма...

Читать далее »

Кормящий папа

Кормящий папа

Современный ритм жизни предполагает, что иногда женщине необходимо вернуться на работу или учебу, несмотря то что ребенок еще питается грудным молоком. Как же оптимально организовать кормления крохи, что нужно предусмотреть и приготовить?

Итак, вы решили вернуться на работу или продолжить учебу. Во-первых, постарайтесь избавиться от чувства вины перед ребенком за то, что оставляете его с няней, бабушкой или папой. Вы делаете это не по собственной прихоти, а для блага семьи, в том числе материального. К тому же и ваши интересы — профессиональные и личные — тоже имеют значение...

Читать далее »

Не хватает молока: как продолжать грудное вскармливание?

Не хватает молока: как продолжать грудное вскармливание?

Если у мамы выделяется недостаточно молока, чаще всего малыша начинают докармливать смесью. Между тем, такое решение можно считать единственно верным лишь в единичных случаях. На самом же деле большая часть женщин может увеличить лактацию и оставить кроху полностью на грудном вскармливании столько времени, сколько необходимо малышу.

Мало молока у кормящей мамы

Самая первое правило для нормального притока молока — вдоволь отдыха и еды...

Читать далее »

Меня спас мой муж

Меня спас мой муж

Здравствуйте! Я не буду писать, как правильно кормить ребенка, что есть, что пить, когда кормишь грудью… Хочу рассказать свою историю грудного вскармливания. Рассказать о том, как меня спас мой муж.

В 2011 году я родила своего долгожданного сыночка Николушку. Так случилось, что моя беременность в начале и в конце протекало сложно. В начале беременности была угроза выкидыша, а в конце мне ставили синдром задержки развития плода. Видимо, плацента плохо сформировалась, и не хватало питательных веществ моему сыночку...

Читать далее »

Еще одна история борьбы за грудное молоко

Еще одна история борьбы за грудное молоко

Удивительно, но природа так задумала, что маленький крохотный человечек, только появившись на свет, уже знает, как ему сосать мамину грудь! Это так называемая «генетическая память», доставшаяся нам от предков, заботится об этом. И если малыш не умеет сам взять сосок и правильно сосать, то это говорит об отклонениях в работе головного мозга. И сама природа позаботилась о выработке маминого молока, о правильной работе молочных желез. А это не так просто: задействованы и рецепторы, и протоки, и сосуды, и железы, и гормоны… В общем, сложно себе даже представить весь механизм. Но не смотря на всю предусмотрительность природы, этот процесс очень хрупок, есть множество условий, которые надо соблюдать...

Читать далее »

Молочко — пуповина, связывающая маму и ребенка

Молочко — пуповина, связывающая маму и ребенка

К беременности мы с мужем начали готовиться еще до свадьбы. Обследовались, пили витамины, напитки покрепче, напротив, не пили (даже на самой свадьбе). И к моменту первой брачной ночи были во всеоружии. Любовь вылилась в 2 полосочки на тесте. А далее — 9 счастливых месяцев ожидания.

Беременность проходила легко — без осложнений, без патологий...

Читать далее »