Простые средства от простуды — народная медицина

Простые средства от простуды — народная медицина

Одолеть простуду и грипп, эффективно противостоять им помогут вполне доступные и недорогие средства:

• С увеличением количества простудных заболеваний употребляйте больше жидкости. Предпочтительнее, если это будут натуральные соки и чаи на травах. Свежие лимоны, апельсины, гранат и клюква будут особенно полезны в это время.

Найти не народные рецепты от простуды можно на сайте vitamia.ru. Здесь представлены эффективные лекарства от простуды.

• Старайтесь увеличить прием естественного витамина С за счет его содержания в привычных продуктах: квашеной и свежей белокочанной капусте, салаты из которой богаты еще и микроэлементами, хрене, сладком перце, говяжьей печени, киви, грейпфруте.

• Побороть недуг, который сопровождается сильным кашлем, поможет остывший отвар пекинской капусты и репы (стакан каждые два часа). Более полезным такой отвар сделает ложка меда и лимонный сок.

• Ягоды красной и черной смородины, клюквы в виде морса, чая, компота – вкусный способ победить простуду.

• Принимайте настой ягод шиповника (5 ложек сухих ягод на 1 литр воды закипятить и настоять 6 часов). За неделю он точно поставит вас на ноги. Эффективнее и вкуснее такой чаек с малиновым вареньем или медом.

• Горсть цветов липы на чашку кипятка + 1 ч.л. меда – самое доступное лекарство.

• Проверенным средством является горячий чай из смеси цветов липы, ягод калины и малины в равных пропорциях. Смесь прокипятить несколько минут, процедить. Принять на ночь 1-2 чашки.

• С высокой температурой помогает справиться настой сушеного или свежего клевера. Принимать его нужно с медом очень горячим, укутаться и пропотеть.

Автор: Артем Новиков

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.