Как и взрослые, дети очень любят массаж. Массажные процедуры очень полезны для маленькой крохи. Известно, что в первые месяцы жизни ребенок легче всего воспринимает окружающее через прикосновения – легкое поглаживание вызывает у младенца ответную улыбку, в то время как слуховые и зрительные раздражители не всегда обращают внимание малыша. Взрослые могут посетить массаж Митино, а ребеночек может испытать это счастье и дома, источником которого станут мамины руки. В чем же заключаются особенности детского массажа?
Как правильно делать детский массаж?
Основные навыки общеукрепляющего массажа каждая мама может освоить и дома, для этого не обязательно посещать специализированные курсы.
- Вот какой эффект оказывает массаж на организм человека, в том числе и ребенка:
- Массаж оказывает на мышцы расслабляющее действие. Это достигается путем легкого поглаживания по коже, а также с помощью разминания мышц. Благодаря этому ток крови и лимфы ускоряется, и ткани организма быстрее избавляются от продуктов обмена, это и вызывает расслабление.
- Периферическая капиллярная система расширяется. Это приводит к тому, что ткани получают все необходимые питательные вещества. Поэтому кожа становится слегка розоватой.
- Такие приемы массажа, как поколачивание и пощипывание, становятся причиной сокращения мышц, поэтому под действием этих приемов мышцы укрепляются.
Делая массаж, младенцам первых недель жизни лучше всего поглаживать их кожу, а уже после 3-х месячного возраста можно слегка поколачивать и пощипывать спинку. Нужно помнить, что кожа младенцев сухая и очень нежная. На руки, перед массажем обязательно нужно наносить детский крем или вазелиновое масло. Массируя живот, нужно избегать давления на область печени, половых органов и поджелудочной железы. Если вы делаете массаж спины, то будьте осторожными в области почек. Избегайте давления и на коленные суставы и голень, обходите их стороной.
Правильный массаж – залог здоровья и развития вашего ребенка. Не забывайте и о своем самочувствии, ведь уход з младенцем отнимает много сил. Если есть возможность, вы можете посетить солярий в Митино и получить заряд энергии.
Последние обсуждения