Готовим ножки к лету

Готовим ножки к лету

Лето – это воздух и свобода и для ваших ног. Но не все могут выставить ножки на всеобщее обозрение. Если есть натоптыши, ороговевшая кожа, вросшие ногти или мозоли, не хочется, носить открытую обувь. Несколько советов помогут решить неприятности или предотвратить их. Часто довольно болезненные точки давления расположены в основном на пальцах, а также на ногтевых валиках.

Это ороговение происходит в результате длительного давления, вызванного неудобной обувью или деформацией стопы, например, плоскостопием. Ороговевшую кожу или натоптыши можно аккуратно убрать с помощью пемзы. Но не переусердствуйте, потому что очень сильно обработанная пятка, палец или участок подошвы могут стать болезненными.

Дерматологи советуют делать это после размягчения кремами, содержащими от 10 до 20% салициловой кислоты. Кроме того, обработка подошвы ноги без смягчения может стимулировать рост количества ороговевшей кожи. Если дефект очень силен, можно обратиться за помощью к ортопеду. Желательно раз в день смазывать кремом пятки и подошвы ног.

Нуждается ваша кожа в увлажняющем или жирном креме, зависит от ее индивидуальной структуры. Кто пользуется увлажняющим кремом, должен обратить внимание на количество мочевины в составе, которое не должно превышать 5%. В противном случае крем быстро высохнет. Такой крем лучше наносить на влажную кожу.

Мозоли часто образуются при ношении обуви на высоком каблуке или неудобной обуви при продолжительном трении или давлении. Для мозолей можно купить в аптеке специальные войлочные кольца, предотвращающие давление на них. Но это не решение проблемы. Рекомендуется обрабатывать их кремом с салициловой кислотой или воспользоваться салициловым пластырем, а затем снять его и осторожно удалить размягченные мозоли. Это надо повторять до окончательного избавления от мозолей.

Как избавиться от вросшего ногтя? Вросшие ногти часто являются результатом неправильного ухода за ногтями. Ногти всегда должны быть срезаны так, чтобы они были наравне с концом пальца. Углы не закругляются. Иногда ноготь просто слишком широк для своего ложа. Или причиной может быть тесная обувь, травма, грибок ногтя.

Независимо от причины, надо поступать так: носить широкую в носке обувь. Можно в течение 5-7 дней слегка приподнимать вросший угол ногтя и помещать небольшой тампон между ногтем и кожей, предварительно сделав 15-минутную ванночку из черного чая. Но эта процедура очень болезненна, поэтому лучше обратиться к специалисту.

Автор: Артем Новиков

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.