Физически активные дети имеют более развитые когнитивные способности

Физически активные дети имеют более развитые когнитивные способности

Согласно исследованию испанских ученых из Университета Гранады, дети, которые занимаются спортом, обладают более развитыми когнитивными способностями.

В ходе испытаний специалисты рассмотрели 100 детей в возрасте от 8 до 11 лет и пришли к выводу, что молодые люди, поддерживающие высокие уровни физической активности, имели повышенное количество серого вещества в девяти областях мозга. Эти области важны для обучения, исполнительной функции и академических достижений, говорят эксперты. По мнению ученых, физическая активность может благоприятно влиять на обучение в школе и институте, а также на будущие успехи в карьере. При этом печальные статистические данные показывают, что треть детей страдают избыточным весом или ожирением, а пятая часть имеют проблемы с весом еще до школы.

Исследователи обнаружили, что физическая подготовка, особенно аэробная и моторная, напрямую связана с большим количеством нейронов в определенных областях мозга, известных как кортикальные и подкорковые области. В частности, физическая активность увеличивает количество серого вещества в премоторной коре, которая важна для обучения, социального познания и контроля движений. Аэробные упражнения также активизируют гиппокамп, который контролирует память, и благоприятно влияет на нижнюю височную извилину, которая играет важную роль в распознавании зрительных стимулов, и хвостатое ядро, участвующее в обучении.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.