До еды
Перед тем, как покормить малыша, выложите его на живот на пеленальный столик или любую другую ровную твердую поверхность. Тем самым вы поможете организму маленького потренировать способность кишечника продвигать пищу к «выходу», укрепить мышцы передней брюшной стенки и быстрее наладить связь между пищеварительной и нервной системой. Последний пункт нам сейчас особенно важен, ведь именно незрелость нервной системы детишек, которая управляет многими процессами в организме, считается одной из причин появления колик. В эти 10–20 минут поиграйте с маленьким и сделайте ему массаж.
Во время кормления
Следите, чтобы в желудок малыша не попал лишний воздух. Чтобы этого не случилось, груднички должны захватывать не только сосок мамы, но и область ареолы. А малышам, которые питаются смесью, потребуется соска с небольшим отверстием.
После трапезы
Подержите малыша столбиком, прижав его к своему плечу, 15–20 минут, чтобы лишний воздух вышел наружу.
ЕСЛИ У МАЛЫША ПОЯВИЛИСЬ КОЛИКИ
Сделайте малышу массаж теплой пеленкой. Устройте маленького в кроватке или на коленях и, убедившись, что пеленка не очень горячая, положите ее ему на животик. Тепло поможет снять спазм мышц стенки кишечника и успокоить колики.
ВНИМАНИЕ!
Мамам малышей, которых часто беспокоят колики, нужно есть меньше продуктов, богатых растительной клетчаткой (например, винограда, ржаного хлеба, сухофруктов, разных видов капусты).
Последние обсуждения