Архив за 28 августа, 2017

Мамы спортсменов: как справиться с волнением?

Мамы спортсменов: как справиться с волнением?

Спортивные состязания заставляют нервничать не только юных спортсменов, но и их мам. Как справиться с волнением, наблюдая, как ваш сын или дочка выигрывают или проигрывают?

Если вы когда-нибудь стояли на трибуне, наблюдая, как ваши дети борются за победу, вы знаете, какой это стресс! Дыхание перехватывает, а ногти до боли впиваются в ладони. Это очень понятные чувства, но не дайте волнению испортить вам жизнь! Кроме того, вы должны быть примером самообладания для своего ребенка...

Читать далее »

Стереотипы мужественности — женственности

Стереотипы мужественности — женственности

Половая дифференциация относится к числу тех универсальных явлений, которые так или иначе изучают все науки о человеке. Половозрастные закономерности формирования представлений и установок мужественности—женственности являются прежде всего закономерностями усвоения и присвоения существующих в культуре полоролевых стереотипов, проявляющихся в непосредственном поведении людей.

Даже в традиционных культурах, представлявших собой сакрализованные проекты и программы...

Читать далее »

Переходный возраст – (не) проблема?

Переходный возраст – (не) проблема?

В жизни любого родителя наступает сложный период в тот момент, когда его ребенок становится подростком. Возникают различные конфликты не только между родителем и его чадом, но и внутри самой незрелой личности. Перед ней появляется целая гора невыполнимых и противоречащих друг другу задач: как сблизиться со сверстниками, найти среди них свое место, и одновременно научиться от них защищаться? Как научиться вести себя с противоположным полом? Как наладить отношение с родителями, но при этом быть относительно свободным от них? Как понять, кто он сам, найти свое предназначение, не разочаровав возложенные на него надежды родителей? В общем, сплошные конфликты...

Читать далее »

Питание и беременность

Питание и беременность

Как часто будущим мамам советуют есть побольше, за двоих. И многие беременные женщины, особенно совсем еще молоденькие, следуют этим советам. А в результате получают выговор от наблюдающего врача по поводу стремительно набранного лишнего веса.

А ведь рацион питания, который имеет особо важное значение для беременных женщин, надо не увеличивать, а просто сбалансировать. То есть, здесь важно, не сколько есть, а как и когда есть. И в первую очередь это относится ко всему периоду вынашивания ребенка, как в первую, так и во вторую половину беременности...

Читать далее »