Архив за 13 февраля, 2017

Примерно в 11-12 лет (у кого как) у подростков начинается переходный возраст. Сами знаете, насколько он трудный. В это время подросток нуждается в особом отношении. Он очень раним, вы даже не представляете, насколько. Берегите его, сейчас ему это необходимо.

Избегайте ругани, оскорблений, унижений

В этом возрасте дети становятся взрослыми. Они бурно развиваются физически, их внешний облик становится все более похожим на взрослого человека. У них развиваются внутренние органы, в первую очередь, половая система...

Если бы огромный колокол звонил всякий раз, когда мы произносим «Нельзя!», думаю, мы не смогли бы вынести такого шума. И все же каждый раз, как только мы говорим это слово, в ушах наших детей оно звучит оглушительным звоном. Можно ли вытерпеть это? И дети не терпят: они сердятся, злятся, кричат, протестуют и часто становятся еще более упрямыми.

Конечно, совершенно очевидно, что мы, родители, не можем допустить, чтобы дети пренебрегали нашим жизненным опытом, нашими представлениями о том, что плохо и что хорошо, что опа...

Консультант: Ольга Андросова, эндокринолог сети медицинских клиник «Семейная»

МИФ №1: В КАРТОФЕЛЕ ПОЧТИ НЕТ ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ

У картофеля масса полезных свойств, потому полностью исключать его из рациона нежелательно. В нем много витаминов, прежде всего витамина С — 20 мг в 100 г. Это практически столько же, сколько в черной смородине. В картофеле, сваренном в мундире, много солей калия, которые нужны для правильной работы сосудов и сердца (568 мг в 100 г – больше, чем в грибах или бананах). Кроме того, этот корнеплод богат витаминами группы В, полезными аминокислотами, фосфором, цинком, магнием, кремнием и другими необходимыми для нормальной жизнедеятельности пищевыми веществами...

В процессе осуществления исследований медики доказали, что кратковременный сон положительно влияет на когнитивные способности дошкольников.

По словам научных работников, в течение дня мальчикам и девочкам необходимо делать кратковременный перерыв от выполнения домашнего задания. Такие действия помогут улучшить не только память, но и обучаемость ребенка. Следует заметить, что инициаторами исследований стали сотрудники из Аризонского университета. Медики утверждают, что непродолжительный сон способствует развитию когнитивных способностей...